過往10年，富勒青年研究中心針對「教會年輕化」 (Growing Young) 調查250間青年事工卓越的教會，研究「哪些策略能有效地讓年輕人融入教會？」、「若想令教會年輕化，具體可做些甚麼？」等問題。這研究歸納出六項核心承諾去幫助教會年輕化，也建議一些具體步驟。

Growing Young Cohort（簡稱 GYC）便是基於富勒的研究成果而設計的教會年輕化實踐計劃。這計劃透過以下的活動，去幫助各堂會設計一系列方針，從自身的處境出發，去讓教會變得年輕化。

• 課堂學習

  • 由富勒神學院教授和認可導師指導，將六項核心承諾整合並實踐在事工中

• 教會評估 Church Assessment

  • 發現堂會需要成長的地方並制定建議

• 教練約談

  • 由富勒認可的教練個人指導

• 教會轉化計劃 Church Transformation Plan

  • 在教練指導下，完成具體的教會轉化計劃

• 堂會交流

  • 與相似價值的主內同道彼此交流

與教會團體報名一樣，個人報名者能參與整個課程的所有部分 (包括開幕禮、實體課堂、閉幕研討會)，以及獲 Emerging Adult Seminar 2023, 2024 所有講座及工作坊的錄影片段，和其他相關的資源。

同樣地，在課程期間，個人報名者也會參與以下課程配套：教練約談、聆聽之旅 Listening Tour、教會評估表 church assessment，和教會年輕化計劃書 Transformational Plan。希望能幫助個人報名者在其堂會開始實踐課程的內容。

在2000年，美國社會學家阿奈特（Jeffrey Arnett）提出把18-29歲劃分為一個新的生命階段—「成年初顯期」（Emerging Adulthood，簡稱成青期），以更準確地描述當今青年的新處境。今天的青年需要多5-10年才達到過往慣常認為成人的指標，如完成學業、開始工作、結婚、生小孩等。

成青期是一個充滿探索和機會的階段，同時又面對著轉變、不安和壓力的時期。成青的學業和工作比以往更多變和更忙碌，這令到成青往往不易穩定地出席教會活動。若教會不明白他們面對新處境，便會誤解他們為不忠心和不屬靈。若教會能以同理心回應成青的掙扎和挑戰，能提供支持和同行，成青信徒便不會流失，甚至能紮根在教會。

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